🌙 AUDITORIA CLÍNICA: 12 de outubro de 2026 Diagnóstico do Sono Reparador • Calcule seu Déficit de Sono Profundo em 60 Segundos
⚡ 12 de outubro de 2026 Diagnóstico do Sono

Auditoria de Despertares às 3h & Picos de Cortisol na Madrugada

Suas respostas indicam que acordar às 3h decorre de uma descarga súbita de cortisol e da perda precoce de adenosina, ligando o estado de alerta do cérebro.

⚠️ 12 DE OUTUBRO DE 2026 ALERTA CIRCADIANO: ALERTA CIRCADIANO: Pico de Cortisol e Sobrecarga Adrenal às 3h
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Avaliação Circadiana Clínica 2026
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Detecta Sobrecarga Adrenal Noturna
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Restaura o Sono Profundo não-REM
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⚡ Pergunta 1 de 10
10% Concluído

Com que frequência você acorda no meio da noite (especialmente entre 2h30 e 4h00)?

Mede os picos de cortisol noturnos e a carência de pressão de adenosina.